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家庭でできる運動（くまもと元気アップ体操）

印刷 文字を大きくして印刷 ページ番号：0084110 更新日：2026年8月14日更新

家庭でできる運動の紹介（動画資料）

くまもと元気アップ体操動画はこちら

https://www.higo.ed.jp/colas/healthup-gymnastics＜外部リンク＞