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「かみましき保育所なるなるレシピ集」ができました!

最終更新日:
上益城地域振興局 TEL:096-282-2111 FAX:096-282-2050 メール kamimasoumu25@pref.kumamoto.lg.jp

「かみましき保育所なるなるレシピ集」を使って、家庭で食育を実践しましょう!

家庭で提供するお子様の食事に悩んだことはありませんか?
「朝ごはんが大切なのはわかるけど、時間がなくて・・・」「栄養バランスはどうかな?」「うちの子は野菜をあまり食べてくれないけどどうしたらいい?」

保育所では毎日、栄養バランスや地産地消等を考えた給食を提供しています。その保育所の給食メニューを集めて、「かみましき保育所なるなる食育レシピ集」を作成しました。
「野菜や魚が食べたくなる」「家族みんなが料理を作りたくなる」「食事が楽しくなる」「家庭が和やかになる」「食育が盛んになる」という5つの「なる」の願いを込めています。
このレシピ集を使って、保育所の給食を家庭でもとりいれてみませんか。また、家族皆さんで使って家庭や地域での食育活動を盛り上げましょう♪
※レシピの見本です。下にそれぞれのページが掲載されていますので、クリックしてご覧ください。

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PDF 表紙 [PDFファイル/411KB]
PDF はじめに、もくじ、概要 [PDFファイル/2.84MB]
P6−P7PDF 5豆5色元気ごはん、カルシウムラスク [PDFファイル/1.07MB]
P8−P9PDF 梅としらすごはん、カレートースト [PDFファイル/1.08MB]
P10−P11PDF 簡単おいしい卵丼、おじや丼 [PDFファイル/1.16MB]
P12−P13PDF スマイリーコーンオムレツ、ささ身とわかめのクッパ・にんじんの白あえ [PDFファイル/1.23MB]
P14−P15PDF チヂミ風ニラ玉、ごはんのお焼き [PDFファイル/1.2MB]
P16−P17PDF 切り干し大根の煮物、スペシャル納豆丼 [PDFファイル/1.15MB]
P18−P19PDF じゃこぴーまん、山都元気お焼き [PDFファイル/1.31MB]
P20−P21PDF じゃこのせトースト、キャベツと卵のトースト [PDFファイル/1.08MB]
P22−P23PDF 切り干し大根の卵焼き、具だくさん味噌汁 [PDFファイル/1.2MB]
P24−P25PDF 七夕サラダ、豆腐とすり身のふわふわ揚げ [PDFファイル/1.22MB]
P26−P27PDF さんまのチーズ焼き、野菜たまごやき [PDFファイル/1.2MB]
P28−P29PDF 海老と野菜のかき揚げ、五目呉汁 [PDFファイル/1.16MB]
P30−P31PDF 鮭のマヨネーズ焼き、鮭のパン粉焼き・大根サラダ [PDFファイル/1.19MB]
P32−P33PDF あげのぐるぐる巻き、切り干し大根の中華サラダ [PDFファイル/1.35MB]
P34−P35PDF しらす入りニラチヂミ、つみ入れ汁 [PDFファイル/1.17MB]
P36−P37PDF すり身の天ぷら、魚のチーズパン粉焼きトマトソースそえ [PDFファイル/1.24MB]
P38−P39PDF 大根の葉ふりかけ、水前寺菜のかき揚げ [PDFファイル/1.36MB]
P40PDF かぼちゃのスープ [PDFファイル/535KB]
PDF 裏表紙 [PDFファイル/100KB]

【問い合わせ先】上益城地域振興局保健福祉環境部福祉課
TEL 096−282−0215
FAX 096−282−7022

このページに関する
お問い合わせは
上益城地域振興局
電話:096-282-2111
ファックス:096-282-2050
メール kamimasoumu25@pref.kumamoto.lg.jp
(ID:7216)

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